این یک حقیقت ساده است که حفظ و نگه داشتن یک تمرین برای مدتی طولانی به برنامه ما شکل و ساختاری میدهد که میتوانیم به آن تکیه کنیم!!!!
پیام ما امید ، وعده ما آزادی
این یک حقیقت ساده است که حفظ و نگه داشتن یک تمرین برای مدتی طولانی به برنامه ما شکل و ساختاری میدهد که میتوانیم به آن تکیه کنیم!!!!