عجله، عجله،عجله. دنیای ما بسیار پیچیده است.
همه به دنبال خوشبختی سریع هستیم و نمی توانیم همه چیز را به آن سرعتی که می‌خواهیم به دست آوریم حتی فواید برنامه مان را. اما لازم نیست که زندگی پیچیده باشد. ما مجبور نیستیم یکدیگر را این قدر تحت فشار قرار دهیم. (سرعتتان را کم کنید).
به آسانی انجام دهید. اغلب وقتی سرعتمان را کم کرده و با دقت بیشتری گوش می دهیم، آن زمان است که راه حل‌ها شروع به نشان دادن خود می کنند. برنامه ی ما چیزی است که به آهستگی در آن رشد می‌کنیم، درست مثل یک لباس راحت. وقتی شروع به آرام شدن می کنیم و به تنش‌ها نیز اجازه می دهیم تا آرام بگیرند، می توانیم از بیماری رها شده و زندگی راحت تر و لذت بخش تری داشته باشیم. پس، عقب بنشین، سبک تر شو و به آسانی انجامش بده.
