Anonymous

وعده های UA
ما در برنامة بهبودی دوازده قدمی یاد می گیریم که درک شخصی از گذشته داشتیم به هیچ دردمان نخورد. به عبارت دیگر، عواملی که فکر کردیم و باور کردیم که عامل کم درآمدی ما بودند نمی توانند به ما کمک کنند که زندگیمان را تغییر دهیم. هنگامی که ما در این برنامه با دیگران کار می کنیم، یاد می گیریم گذشته خود را فرو بریزیم و بر روی امروز و آینده تمرکز کنیم بر روی اقدامات و عملکردهایمان و بر روی چشم اندازیمان.
با حس شفقت، پذیرش خود را آغاز می کنیم و به این باور می رسیم که شایسته رضایت بالاتر و زندگی سعادتمندتری هستیم. در نتیجة کار کردن تمام جنبه های برنامه، چشم انداز بزرگ زندگی ما کم کم به ظهور می رسد. ما خودمان را بهتر می شناسیم و به استفاده از استعدادهای حقیقی خود فکر می کنیم. ما به خودمان اجازه می دهیم که از زندگی چیزهای بیشتری بخواهیم و تمایل پیدا می کنیم قدم های لازم برای دستیابی به آنها را برداریم. در نتیجه، ما قادر خواهیم شد که چیزهای بیشتری به دیگران بدهیم و بیشتر در خدمت اجتماعمان باشیم و در چیزی بزرگتر از خودمان نقش داشته باشیم. گفته شده که ما نمی توانیم مشکلات خود را با همان سطح آگاهی که آنها را ایجاد کرده است، حل کنیم. از طریق کارکردن قدم ها، استفاده از ابزارها و خدمت کردن، تغییری در آگاهی ما رخ می دهد. ما سپاسگذاری بیشتر، آرامش ذهنی بیشتر و پذیرش بیشتری را تجربه می کنیم. این همچون بیداری از یک خواب عمیق به یک زندگی سرشار از آگاهی و دیده شدن است.