18مهر
درخواست عشق و دوست داشتن و دوست داشته شدن از یک فرد هم‌وابسته مثل درخواست صحبت از یک فرد لال و بی‌احساس است. یک فرد هم‌وابسته اسیر تمایلات بیمارگونه‌ی خود برای اسارت کردن و اسارت شدن می‌باشد. از این رو قادر نیست عشق و دوست داشتن را به کسی هدیه دهد. امّا نوعی از روابط را نشان می‌دهد که همه او را عاشق و دوستدار می‌دانند. ما گاهی نیاز داریم در مواقع بحرانی و خطرناک مورد حمایت واقع شویم و یا در حالت بیماری و استرس و مشکلات ما را دلداری دهند و حمایت کنند. یک فرد هم‌وابسته ممکن است این کمک‌ها را به نوعی سلیقه‌ای انجام دهد. مثلاً: با انتقال ترس و بدبینی و منفی‌نگری و توقعات بیماری خودش. عشق و دوست داشتن از راه‌های مختلفی ابراز می‌شود. کسانی که هم‌وابستگی دارند قادر نیستند این احساسات را به شکلی که ما دوست داریم بیان کنند. اکثر ما به دلیل کمبود عشق و دوست داشتن به طرف وابستگی‌ و هم‌وابستگی‌ها کشیده شده‌ایم. اکنون با حمایت و تشویق یکدیگر یاد می‌گیریم که قدرت عشق و دوست داشتن را به هم هدیه کنیم. ما امروز به جای درک شدن درک می‌کنیم و به جای فهمیده شدن می‌فهمیم. جمله‌ی دوستت دارم را فراموش نکن!